2026.05.08
今年の夏も猛暑？関東近郊で涼しく過ごせる避暑地｜那須・軽井沢・富士五湖のおすすめリソルステイ貸別荘
年々厳しさを増す日本の夏。予報では、今年も猛暑の年になりそうです。暑さに加え、冷房による冷え・だるさなど、夏の過ごし方に悩む方も多いのでは。
そんな中でおすすめしたいのが、避暑地での滞在です。
この記事では、猛暑の夏を無理なく乗り切るために、関東からも行きやすいおすすめの避暑地や過ごし方をご紹介します。
「涼しく快適に過ごせる場所は？」「夏休みの宿泊先を決めたい」という方は、ぜひ最後までご覧ください。
なぜ避暑地は涼しくて過ごしやすい？
①標高が高く、気温が低いため
避暑地と言われるエリアは標高が高いです。一般的には、標高が100メートル上がるごとに、気温は約0.6℃下がるとされています。
②湿度が低くカラッとしているため
気温が低いと水蒸気量も少なくなります。そのため、高原の空気は水分をあまり含まないため、カラッとした空気になります。
③豊かな自然が作る“涼"
森や木々があることで湿度のバランスが保たれ、風も穏やかに通り抜けます。さらに日差しを和らげ、木陰を作ってくれる、まさに「自然のクーラー」のような存在です。
避暑地で楽しむ、夏の貸別荘の過ごし方
都心と比べて避暑地は-5°前後、涼しい日も珍しくはありません。猛暑が続くと体が休まらない状態が続きがちですが、避暑地なら自律神経も整えやすくなります。体への負担を抑えリセットする、リトリートにもおすすめです。
①森の中で、マイナスイオンを浴びながらリラックス
自然に囲まれた貸別荘の窓を開けると入ってくる涼しい風、鳥の声、木々の揺れる音。ただそれだけの何もしない"時間が贅沢な時間になります。
②エアコンに頼らない、心地よい夏
避暑地では、日中でも木陰に入ると涼しく、夜はエアコンなしでも快適に過ごせる日も多くあります。
冷房による冷えやだるさから解放され、体本来のリズムを取り戻すきっかけにしてみては。
③温泉で整える、夏の体調管理
那須高原や山中湖などのリゾート地周辺には温泉施設も多いです。夏に温泉？と思うかもしれませんが、「汗をかける体」に整えることは夏バテ対策になり、冷房で冷えた体をリセットするのにぴったりです。
④涼しい夜に楽しむ、満天の星空
気温が下がり、澄んだ空気の中で見上げる星空は、関東都心では味わえない贅沢な時間。
別荘のテラスやベランダに出て、ゆっくり過ごすだけでも、1日の満足度がグッと高まります。
宿泊するなら別荘エリアへ！関東近郊のおすすめ避暑地
◼︎那須高原エリア
○ 2025年8月平均最低気温〜平均最高気温：18.7〜28.0℃
豊かな自然と温泉、観光施設がバランスよく揃うエリア。森林に囲まれた環境で、リラックスとアクティビティの両方を楽しめるので、ファミリーでの宿泊にもおすすめです。
リソルステイのおすすめ貸別荘
◼︎富士五湖エリア
○ 2025年8月平均最低気温〜平均最高気温：20.1〜31.1℃
湖と富士山の景色が魅力。風通しがよく、湿度も比較的低いため、体感的にも涼しく過ごしやすい環境です。
リソルステイのおすすめ貸別荘
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◼︎軽井沢・八ヶ岳エリア
○ 2025年8月平均最低気温〜平均最高気温：18.5〜28.5℃
避暑地としては定番エリア。洗練された街並みと自然が共存し、落ち着いた大人の滞在にぴったりです。
リソルステイのおすすめ貸別荘
※気温参照：気象庁公式HPより
まとめ｜今年の夏は避暑地で過ごす
貸別荘への宿泊なら、一棟丸々貸切。※ 自分のペースで、普段の生活と変わらない過ごし方を送ることができます。
この夏は避暑地で“心地よい"ライフスタイルを選択してみませんか。※一部マンションタイプのお部屋もございます
リソルステイでは、長期滞在プランもご用意しています
ウィークリープランや連泊プランを活用すれば、長期の滞在をより気軽に楽しむことができます。連泊にすれば、1泊あたりの料金はお得に！
気になる方はぜひお早めにチェックしてみてください。